lunes, 8 de febrero de 2010
HIGIENE POSTURAL EN LA ESCUELA
El Colegio ha puesto en marcha una campaña (ver tríptico) para concienciar a profesores y alumnos de la importancia de mantener una adecuada higiene postural en la escuela.
En este sentido, los fisioterapeutas se han puesto en contacto con la Consejería de Educación para hacer extensiva, de forma progresiva, la iniciativa en toda Andalucía.
Una buena higiene postural se consigue manteniendo una correcta posición mientras se está sentado en clase y transportando de forma adecuada el material escolar, para evitar que aparezcan problemas de espalda, contracturas musculares y dolores en el cuello, "algo que cada vez es más habitual en niños de entre 6 y 10 años", como explica el presidente del Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía, Miguel Villafaina.
La campaña consiste en la edición de más 50.000 de trípticos en los que se explica, mediante sencillos dibujos, cuáles son las posturas correctas a la hora de sentarse y la mejor forma de transportar el material escolar.
También se impartirán una serie de charlas cuyo calendario se está aún configurando y concretando con los colegios de forma individual.
Asimismo, el material editado se puede descargar desde este enlace o desde las propias páginas de los centros educativos que lo soliciten.
La vida sedentaria que muchos menores tienen y que les mantiene durante horas sentados delante de videoconsolas y ordenadores contribuye, según Miguel Villafaina, a la aparición de problemas de espalda y cuello, pero los dos factores determinantes para ello son "el mobiliario inadecuado en su centro escolar y el transporte de más carga de la recomendable en sus mochilas".
El peso de las mochilas
Un estudio realizado por el Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía alerta de que siete de cada diez niños andaluces padecen dolores de espalda, derivados fundamentalmente de cargar la mochila de forma errónea y adoptar una postura incorrecta en clase.
Los fisioterapeutas recuerdan que para el transporte de material escolar se puede utilizar tanto carrito como mochila, pero en el caso de las mochilas el peso no debe exceder el 10% del peso del niño y la carga se debe repartir para que no se mueva.
"Hay estudios que dicen que eso no se cumple y en algunos casos se llevan hasta más del 30%. Eso a la larga, sobre todo en los niños que van andando al colegio, sí afecta a su espalda", informa Villafaina, quien también señala que la colaboración de los centros escolares es necesaria, por ejemplo, permitiendo que se lleve solo el material del día o con taquillas en las que dejarlo.
jueves, 21 de enero de 2010
VISITA A MADINAT AL-ZAHRA
Estimadas familias:
Dada la buena aceptación que tuvo la anterior visita, la Asociación quiere invitar a todos nuestros socios a realizar una nueva visita, esta vez con guía al conjunto Arqueológico MADINAT AL-ZHARA, el día 30 de Enero a las 10:00 h.
El día para apuntarse es el viernes 27 de noviembre entre las 5:30 y 6:30
Los precios son los siguientes:
NIÑOS/AS AMPA………………….. GRATIS
PADRES/MADRES AMPA ……. GRATIS
NO SOCIOS …………………………….. 10 Euros.
En estos precios queda incluido el transporte y la entrada. Los niños/as menores de 4º curso (inclusive), deben ir acompañados de un adulto.
El día 30 tenemos que estar todos a las 9:00 de la mañana en la puerta del colegio.
Dada la buena aceptación que tuvo la anterior visita, la Asociación quiere invitar a todos nuestros socios a realizar una nueva visita, esta vez con guía al conjunto Arqueológico MADINAT AL-ZHARA, el día 30 de Enero a las 10:00 h.
El día para apuntarse es el viernes 27 de noviembre entre las 5:30 y 6:30
Los precios son los siguientes:
NIÑOS/AS AMPA………………….. GRATIS
PADRES/MADRES AMPA ……. GRATIS
NO SOCIOS …………………………….. 10 Euros.
En estos precios queda incluido el transporte y la entrada. Los niños/as menores de 4º curso (inclusive), deben ir acompañados de un adulto.
El día 30 tenemos que estar todos a las 9:00 de la mañana en la puerta del colegio.
miércoles, 20 de enero de 2010
¡ TÚ AMPA LA HACES TÚ, COLABORA!
Estimadas familias:
Un curso más, la Asociación espera contar con la Aportación Anual Económica de todas las familias del Centro, tan importantes para llevar a cabo actividades, colaborar con nuestro Centro en la compra o financiación, en la medida de las posibilidades de la AMPA, para beneficio del alumnado en general, etc.
En este curso 09-10, como viene siendo habitual, los beneficios para las familias que sean socias de la Asociación, van a ser más significativos, ya que continuaremos, como cada año, ampliando las coberturas, confirmando las que ya disponen:
• Financiación total ó parcial de las excursiones y campamentos organizadas por el Centro.
• Organizaremos Jornadas Temáticas y Semanas Culturales.
• Cursillos y actividades para los adultos (A menor coste para las familias asociadas).
• Escuela de padres y madres gratuita, con los temas que más nos interesan.
• Una salida ó excursión cultural interesante al trimestre fuera del horario lectivo, con muy bajo coste para las familias asociadas.
• Actividades Extraescolares bonificadas para las familias socias
• Regalos en Navidad y otros eventos
• Y algunas sorpresas y actividades de interés general, que seguiremos ampliando, y siempre con la garantía de que les ofreceremos la mejor calidad, y toda nuestra atención y experiencia en la organización.
Igualmente, aprovechamos para recordarles, que las CUENTAS DE LA AMPA, son públicas y cualquier socio/a puede verlas.
Sin otro particular, que darles las gracias por su colaboración y apoyo, les animamos a participar, a ofrecer ideas...
¡TU AMPA LA HACES TÚ, COLABORA!
CUOTA ANUAL POR FAMILIA.(antes de Diciembre)……18 €
(incluye un seguro de responsabilidad civil que cubre todas las actividades organizadas por el AMPA)
INGRESAR EL IMPORTE EN LA SIGUIENTE CUENTA DE CAJASUR, ESPECIFICANDO EN EL CONCEPTO:
"CUOTA AMPA CURSO 09-10" Y LOS APELLIDOS DEL ALUMNO/A
AMPA ROSALIA DE CASTRO
CAJASUR 2024 - 0009 - 90 - 3300009839
MUCHAS GRACIAS.
Un curso más, la Asociación espera contar con la Aportación Anual Económica de todas las familias del Centro, tan importantes para llevar a cabo actividades, colaborar con nuestro Centro en la compra o financiación, en la medida de las posibilidades de la AMPA, para beneficio del alumnado en general, etc.
En este curso 09-10, como viene siendo habitual, los beneficios para las familias que sean socias de la Asociación, van a ser más significativos, ya que continuaremos, como cada año, ampliando las coberturas, confirmando las que ya disponen:
• Financiación total ó parcial de las excursiones y campamentos organizadas por el Centro.
• Organizaremos Jornadas Temáticas y Semanas Culturales.
• Cursillos y actividades para los adultos (A menor coste para las familias asociadas).
• Escuela de padres y madres gratuita, con los temas que más nos interesan.
• Una salida ó excursión cultural interesante al trimestre fuera del horario lectivo, con muy bajo coste para las familias asociadas.
• Actividades Extraescolares bonificadas para las familias socias
• Regalos en Navidad y otros eventos
• Y algunas sorpresas y actividades de interés general, que seguiremos ampliando, y siempre con la garantía de que les ofreceremos la mejor calidad, y toda nuestra atención y experiencia en la organización.
Igualmente, aprovechamos para recordarles, que las CUENTAS DE LA AMPA, son públicas y cualquier socio/a puede verlas.
Sin otro particular, que darles las gracias por su colaboración y apoyo, les animamos a participar, a ofrecer ideas...
¡TU AMPA LA HACES TÚ, COLABORA!
CUOTA ANUAL POR FAMILIA.(antes de Diciembre)……18 €
(incluye un seguro de responsabilidad civil que cubre todas las actividades organizadas por el AMPA)
INGRESAR EL IMPORTE EN LA SIGUIENTE CUENTA DE CAJASUR, ESPECIFICANDO EN EL CONCEPTO:
"CUOTA AMPA CURSO 09-10" Y LOS APELLIDOS DEL ALUMNO/A
AMPA ROSALIA DE CASTRO
CAJASUR 2024 - 0009 - 90 - 3300009839
MUCHAS GRACIAS.
martes, 22 de diciembre de 2009
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